Бодибилдинг и Фитнес
Мы расскажем Вам, что такое бодибилдинг, как накачать мышцы, о спортивном питании и о том, как сделать занятия спортом полезными и приятными
Бодибилдинг, как спорт
Бодибилдинг, как накачать мышцы, программы тренировок
Добавить в Избранное

Сайт о Бодибилдинге! Программы тренировок, упражнения, тренинг, статьи о правильном питании, диеты, борьба с травмами, фото атлетов, видеоматериалы, книги, интересные статьи, форум по бодибилдингу.
Бодибилдинг - железный спорт!

баннер приглашение на форум бодибилдеров
Случайные статьи
Полезно знать
Упрощенная навигация



Сколько стоит орбитрек Kettler
Подробнее...| Раздел: Фитнес | Просмотров:
Сколько стоит орбитрек Kettler Вы наконец-то созрели, чтобы купить эллиптический тренажер? Милости просим в наш супермаркет орбитреков, где Вы сможете выбрать орбитрек Kettler подходящий именно Вам.

Подходы к очищению организма
Подробнее...| Раздел: Физиология | Просмотров:
Подходы к очищению организма Любой человеческий организм, будь это спортсмен-бодибилдер или балерина, требует регулярного очищения от накапливающихся продуктов обмена веществ.
В мире сегодня существуют самые разные подходы к проблеме очищения организма, одной из самых распространенных, возможно, и в силу своей простоты – система очищения организма...

Пресс, мышцы пресса, как накачать пресс
Подробнее...| Раздел: Пресс | Просмотров:
Пресс, мышцы пресса, как накачать пресс Однажды, проснувшись поздним утром после очередного похода в тренажерный зал и остановившись на мгновение перед зеркалом, начинаешь любоваться собой и, вдруг, замечаешь, что чего-то не хватает... чего-то важного...
Нет ни одного мужчины, который не хотел бы иметь ярко выраженные кубики пресса, а настоящий бодибилдер без пресса так и вовсе не считается таковым (за исключением времени пребывания на массе, само собой). Итак, что же собой представляет пресс?

Аэробика, как способ улучшить свою форму девущкам
Подробнее...| Раздел: Интересные факты | Просмотров:
Аэробика, как способ улучшить свою форму девущкам Над загадкой женской сексуальности бьётся уже не одно поколение ученых. Существуют самые разные предположения относительно того, от чего зависит эта возможность, доступная одним женщинам и девушкам и недоступная другим. В течении многих лет девушки отлично используют вспомогательные инструменты для повышения своей привлекательности в глазах мужчин – макияж, сексуальное белье, модная одежда, но нередко они забывают о хорошей спортивной подготовке, что может перечеркнуть все их усилия. Примером вида спорта, который может дать весьма значительный результат в короткий промежуток времени является

Сушка: тренировки, диета и спортивное питание
Подробнее...| Раздел: Добавки | Просмотров:
Сушка: тренировки, диета и спортивное питание Всем известно, что существуют виды спорта, в которых при выступлении на соревнованиях необходимо удерживать свой вес в определенных рамках. К таким видам спорта относятся борьба, бокс и тяжелая атлетика. Раньше для сдерживания веса в определенной категории применяли мочегонные фармакологические препараты; на какое-то время их запрещали, и тогда использовались жесткие диеты, баня и сауна, все кроме спокойного отдыха.

О влиянии оксида азота на эффективнось и результат тренировок
Подробнее...| Раздел: Добавки | Просмотров:
О влиянии оксида азота на эффективнось и результат тренировок Каждый серьезный атлет знает о влиянии оксида азота на эффективнось и результат тренировок. Что это за вещество и какова его роль в функционировании человеческого организма? Оксид азота – NO или Nitric Oxide – вещество с высокой проникающей способностью, участвующее в образовании и способствующее росту новых кровеносных сосудов. Это газовая молекула, способная регулировать многие функции организма. Основным донатором и переносчиком оксида азота является аминокислота l-аргинин, играющий огромную роль в процессе синтеза мышечной ткани, что и привело к его широкому распространению в бодибилдинге и силовом спорте.

Сейчас читают...
Реклама...
Поиск по сайту
Опрос
Слова благодарности

Бодибилдинг - железный спорт. Сайт о бодибилдинге!

Бодибилдинг - железный спорт! Сайт о бодибилдинге.
Все права защищены. © 2008-2011.