Бодибилдинг. Фитнес. Как накачать мышцы. Спортивное питание. Бодибилдинг в картинках и видео

Подробнее...| Раздел: Фитнес | Просмотров:

Вы наконец-то созрели, чтобы купить эллиптический тренажер? Милости просим в наш супермаркет орбитреков, где Вы сможете выбрать орбитрек Kettler подходящий именно Вам.

Подходы к очищению организма

Подробнее...| Раздел: Физиология | Просмотров:

Любой человеческий организм, будь это спортсмен-бодибилдер или балерина, требует регулярного очищения от накапливающихся продуктов обмена веществ.
В мире сегодня существуют самые разные подходы к проблеме очищения организма, одной из самых распространенных, возможно, и в силу своей простоты – система очищения организма...

Пресс, мышцы пресса, как накачать пресс

Подробнее...| Раздел: Пресс | Просмотров:

Однажды, проснувшись поздним утром после очередного похода в тренажерный зал и остановившись на мгновение перед зеркалом, начинаешь любоваться собой и, вдруг, замечаешь, что чего-то не хватает... чего-то важного...
Нет ни одного мужчины, который не хотел бы иметь ярко выраженные кубики пресса, а настоящий бодибилдер без пресса так и вовсе не считается таковым (за исключением времени пребывания на массе, само собой). Итак, что же собой представляет пресс?

Аэробика, как способ улучшить свою форму девущкам

Подробнее...| Раздел: Интересные факты | Просмотров:

Над загадкой женской сексуальности бьётся уже не одно поколение ученых. Существуют самые разные предположения относительно того, от чего зависит эта возможность, доступная одним женщинам и девушкам и недоступная другим. В течении многих лет девушки отлично используют вспомогательные инструменты для повышения своей привлекательности в глазах мужчин – макияж, сексуальное белье, модная одежда, но нередко они забывают о хорошей спортивной подготовке, что может перечеркнуть все их усилия. Примером вида спорта, который может дать весьма значительный результат в короткий промежуток времени является

Сушка: тренировки, диета и спортивное питание

Подробнее...| Раздел: Добавки | Просмотров:

Всем известно, что существуют виды спорта, в которых при выступлении на соревнованиях необходимо удерживать свой вес в определенных рамках. К таким видам спорта относятся борьба, бокс и тяжелая атлетика. Раньше для сдерживания веса в определенной категории применяли мочегонные фармакологические препараты; на какое-то время их запрещали, и тогда использовались жесткие диеты, баня и сауна, все кроме спокойного отдыха.

О влиянии оксида азота на эффективнось и результат тренировок

Подробнее...| Раздел: Добавки | Просмотров:

Каждый серьезный атлет знает о влиянии оксида азота на эффективнось и результат тренировок. Что это за вещество и какова его роль в функционировании человеческого организма? Оксид азота – NO или Nitric Oxide – вещество с высокой проникающей способностью, участвующее в образовании и способствующее росту новых кровеносных сосудов. Это газовая молекула, способная регулировать многие функции организма. Основным донатором и переносчиком оксида азота является аминокислота l-аргинин, играющий огромную роль в процессе синтеза мышечной ткани, что и привело к его широкому распространению в бодибилдинге и силовом спорте.

Бодибилдинг - железный спорт. Сайт о бодибилдинге!