Бодибилдинг и Фитнес
Мы расскажем Вам, что такое бодибилдинг, как накачать мышцы, о спортивном питании и о том, как сделать занятия спортом полезными и приятными
Бодибилдинг, как спорт
Бодибилдинг, как накачать мышцы, программы тренировок
Добавить в Избранное

Сайт о Бодибилдинге! Программы тренировок, упражнения, тренинг, статьи о правильном питании, диеты, борьба с травмами, фото атлетов, видеоматериалы, книги, интересные статьи, форум по бодибилдингу.
Бодибилдинг - железный спорт!

баннер приглашение на форум бодибилдеров
Случайные статьи
Полезно знать
Упрощенная навигация



Стресс, как избавиться от него
Подробнее...| Раздел: Интересные факты | Просмотров: 4139
Стресс, как избавиться от него Нервы... стресс.... в последнее время все больше людей сталкиваются с этой проблемой. Однако далеко не все знают, как решать эту неожиданную проблему. Прежде всего следует отметить, что занятия бодибилдингом это уже стресс для организма. Важно знать, что дозированные эмоциональные и стрессовые нагрузки полезны для организма, но в те моменты, когда стресс выходит за определенный "полезный" порог или становится постоянным, то в этот же момент стресс становится одним из наиболее разрушающих факторов.

Здоровье зубов человека
Подробнее...| Раздел: Интересные факты | Просмотров: 5684
Здоровье зубов человека Сегодня все больше внимание уделяется здоровью человека, тому, как он выглядит, как презентует себя обществу. В общем и целом та мода на популярность, которую создали социальные сети, просто ошеломляет.
Внешний вид человека складывается из многих факторов – прическа, цвет кожи, белизна и здоровый цвет зубов, стильный внешний вид, это известно каждому. Однако сегодня нам бы хотелось детально остановиться на здоровой улыбке, ведь, как говорят, это лучший аксессуар, к любому стилю одежды и внешнему виду.
Здоровая улыбка рождается благодаря здоровым зубам и деснам, которые способны наилучшим образом подчеркнуть Ваш стиль и идеальный внешний вид.

Как выбрать диван для спортсмена
Подробнее...| Раздел: Интересные факты | Просмотров: 4610
Как выбрать диван для спортсмена Диван является неотъемлемой частью интерьера не только квартиры, но и офиса. При выборе дивана для начала надо определиться зачем он вам вообще нужен и как вы его будете использовать. Будет ли он спальным местом и заменит кровать, или же он будет использоваться как место для отдыха, или же он будет использоваться для просмотра телевизора, а может он будет просто дополнением к интерьеру? Размеры и внешний вид дивана каждый выбирает на свой вкус. Главное, чтобы диван сочетался с интерьером помещения, где он будет размещен.

Идеальная фигура у девушки - как достичь этого?
Подробнее...| Раздел: Интересные факты | Просмотров: 20507
Идеальная фигура у девушки - как достичь этого? Мужской взгляд на фигуру девушки, все мы знаем, что он бывает весьма и весьма разным... Один тип - это взгляд-комплимент, а другой может быть отнюдь не таким уж и приятным для девушки - взгляд-сожаление. Вопрос идеальной фигуры, идеальных пропорций не раз занимал человечество на протяжении веков его истории. Идеальная фигура девушки - существует ли она на самом деле?

Как собираться на тренировку - выбор сумки
Подробнее...| Раздел: Интересные факты | Просмотров: 5219
Вопроса удобства при занятиях спортом, и бодибилдингом в частности, стоит перед спортсменами весьма остро. Ведь от удобства и комфорта зависит то, с каким настроением приходит спортсмен на тренировку, насколько эффективной она будет, а также то, с каким настроением и количеством сил спортсмен будет возвращаться домой. Согласитесь, что все эти мелочи в комплексе могут давать весьма выраженный эффект. Первым делом необходимо определиться с критериями выбора спортивной сумки. Прежде всего, для какого вида спорта нужна сумка, какого размера, жесткости. Важным моментом может послужить и наличие карманов, коротких ручек, длинного плечевого ремня, жесткого дна или его отсутствие, а также масса спортивной сумки.

Часы для спорта и жизни, какие они
Подробнее...| Раздел: Интересные факты | Просмотров: 7338
Часы для спорта и жизни, какие они Каждый спортсмен, бодибилдер или девушка, которая занимается фитнесом знает, что активный отдых и спорт требуют особой экипировки, и это касается не только одежды, но и аксессуаров. Помимо масок, трубок, наколенников, налокотников, шлемов, витаминов, воды для занятий бодибилдингом и прочей необходимой атрибутики обрати внимание на спортивные часы - этот безмолвный друг способен быть внимательнее самого заботливого тренера и наверняка избавит тебя от многих хлопот.

Сейчас читают...
Реклама...
Поиск по сайту
Опрос
Слова благодарности

Бодибилдинг - железный спорт. Сайт о бодибилдинге!

Бодибилдинг - железный спорт! Сайт о бодибилдинге.
Все права защищены. © 2008-2011.