Бодибилдинг и Фитнес
Мы расскажем Вам, что такое бодибилдинг, как накачать мышцы, о спортивном питании и о том, как сделать занятия спортом полезными и приятными
Бодибилдинг, как спорт
Бодибилдинг, как накачать мышцы, программы тренировок
Добавить в Избранное

Сайт о Бодибилдинге! Программы тренировок, упражнения, тренинг, статьи о правильном питании, диеты, борьба с травмами, фото атлетов, видеоматериалы, книги, интересные статьи, форум по бодибилдингу.
Бодибилдинг - железный спорт!

баннер приглашение на форум бодибилдеров
Случайные статьи
Полезно знать
Упрощенная навигация



Сколько стоит орбитрек Kettler
Подробнее...| Раздел: Фитнес | Просмотров: 8359
Сколько стоит орбитрек Kettler Вы наконец-то созрели, чтобы купить эллиптический тренажер? Милости просим в наш супермаркет орбитреков, где Вы сможете выбрать орбитрек Kettler подходящий именно Вам.

Как прибавить динамики в процессе снижения своего веса
Подробнее...| Раздел: Фитнес | Просмотров: 5774
Как прибавить динамики в процессе снижения своего веса Проблема лишнего веса сегодня является одной из глобальных проблем человечества, происходит это далеко не от того, что упитанные люди съедают слишком много пиши, а от того, что лишний вес тянет за собой целую плеяду проблем со здоровьем человеческого организма в частности.

Проблема похудения в наше время касается большей части населения. Независимо от пола, многие люди сталкиваются с проблемами лишнего веса.
Как мы уже отметили выше, лишний вес – это не только косметическая проблема, он способствует развитию многих заболеваний, таких как ожирение, сахарный диабет ....

Фитнес во всем своем разнообразии
Подробнее...| Раздел: Фитнес | Просмотров: 7775
Фитнес во всем своем разнообразии Быть здоровым всегда было модно, но вот поддерживать это здоровье в условиях современной жизни весьма-весьма непросто. Фитнес по природе своей призван разнообразить занятия спортом для женского пола. Возможно, именно поэтому он приобрел такую популярность в последние годы. Сегодня фитнес клуб можно встретить даже в глубинке, что раньше было трудно даже представить.

Бодибилдинг не уступает по популярности фитнесу, но занимаются им преимущественно мужчины. Все больше и больше людей хотят выглядеть красиво, молодо и привлекательно. Правильное питание, физическая активность, хорошее настроение – вот залог прекрасного внешнего образа и самочувствия каждого человека, ведь заниматься спортом может каждый человек.

Заняти фитнесом дома: возможности
Подробнее...| Раздел: Фитнес | Просмотров: 9394
Заняти фитнесом дома: возможности Водоворот современной жизни охватывает каждого сознательного гражданина нашей страны утром и не выпускает до самого вечера. В такой ситуации достаточно сложно выделить время для тренировок, для поддержания своего организма в отличной форме. Каждый реает эту ситуацию по разному - кто-то меньша работает (редкий вариант), кто-то ищет зал для тренировок или фитнеса по ближе к дому, а кто-то выбирает альтернативный вариант - занятия дома.

Заниматься дома достаточно сложно, ведь чаще всего родные приходят посмотреть, "поддержать" спортстсмена или спортсменку морально, отвлекая при этом своими разговорами и советами. Все же мы решили привести достаточно полезный, с нашей точки зрения материал, который предлагает интересную программу тренировок для девушек. Мы будем рады услышать Ваши советы и отзывы на нашем форуме по бодибилдингу. Итак....

Фитнес: советы, как совмещать тренировки и эстетические процедуры
Подробнее...| Раздел: Фитнес | Просмотров: 12297
Фитнес: советы, как совмещать тренировки и эстетические процедуры
Мир не стоит на месте, все меняется... меняются и идеалы красоты в жизни, спорте. То, что казалось идеальным нам 10 или 20 лет назад кануло в Лету, стали актуальными новые стандарты красоты, сексуальности.
Спорить, принимать или отвергать новые стандарты прекрасного в этой статье мы не будем, мы лишь рассмотрим примеры тех средств и способов, которые делают прекрасную половину человечества женственной и привлекательной.
Да, Вы, парни, совершенно правильно поняли, статья в большей степени нацелена на женскую аудиторию нашего портала для бодибилдеров... итак, как же совмещать тренировки и эстетические процедуры...

Как выбрать сумку для занятий спортом
Подробнее...| Раздел: Фитнес | Просмотров: 12427
Каждый из нас понимает насколько приятно и удобно заниматься спортом имея под рукой все необходимое, начиная от спортивной сумки, заканчивая работающим в спортивном зале кондиционером и полным комплексом тренажеров и штанг для выполнения всех необходимых упражнений.
 
Сегодня мы решили поговорить с Вами о сумках для спортсменов, о том, как следует подходить к их выходу, что учитывать во время выбора, как оценить вместительность сумки и ее пригодность Вашему виду спорта.
 
Девушки, которые заимаются фитнесом оценят этот материал в первую очередь, что же касается бодибилдеров, то возможно и они смогут найти для себя некие полезные советы. Будем рады Вашим отзывам и рекомендациям по материалу статьи...

Сейчас читают...
Реклама...
Поиск по сайту
Опрос
Слова благодарности

Бодибилдинг - железный спорт. Сайт о бодибилдинге!

Бодибилдинг - железный спорт! Сайт о бодибилдинге.
Все права защищены. © 2008-2011.